Hoe behoud je je levenskwaliteit?
Als je wat ouder wordt, krijg je langzaam te maken met ouderdomskwaaltjes. Die brengen meer en meer ongemakken met zich mee.
We maken samen met Alfred Coninx een reis door het lichaam. Hij legt met vele beelden uit hoe je die ongemakken zoveel mogelijk kan beperken met voldoende beweging, juiste voeding en een gezonde levenswijze.
Alfred Coninx
studeerde microbiologie in Leuven en Zürich (Zwitserland). Hij heeft als afdelingshoofd in verschillende laboratoria van klinische bacteriologie gewerkt in het binnen- en buitenland. Soms was hij gastdocent aan de universiteit van Diepenbeek.
Nu hij met pensioen is, geeft hij in heel Vlaanderen lezingen over wat we zelf kunnen doen om gezond ouder te worden.
Ideaal voor
medioren en senioren in het kader van gezondheidspreventie.
Er is een zeer ruime samenvatting van de lezing die bezoekers achteraf kunnen meenemen.
Praktisch
Hoe vraag je deze lezing aan?
- Lees eerst onze voorwaarden door en over hoe we werken
- Bel 014 41 15 65 of mail Viviane. Bij haar kom je te weten hoe je de begeleider kan contacteren. Dan kan je daarmee rechtstreeks een datum en een plaats afspreken.
- Afspraak geregeld? Vraag de activiteit dan online bij ons aan.
Wat je nog moet weten
- Je betaalt voor deze lezing 50 euro.
- Als organisator zorg je voor een beamer en een groot scherm. Grote zaal? Zorg dan ook voor een micro en een geluidsinstallatie.
- De lezing duurt 2 x 45 minuten, met tussenin een koffiepauze
- Alfred verzorgt zijn lezing eventueel overdag, maar liefst ’s avonds.
- Alfred spreekt liefst voor kleine groepen van ong. 30 personen.
